今日から始めるネット生活＋日頃の出来事
パソコン初心者の私の日々のできごとやネット生活をつづっていきます。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
先ほどの記事に書き込み忘れましたが、今からの季節には環境が乾燥してカサついて
肌がカサカサになったり髪がぱさついたりと、女性には悩みの多い季節である事も
間違いないですね。これらの対策も生活習慣として、私は日頃から気を配っています。
肌のお手入れなどはしっかりしておかないと、この歳になるとすぐにボロが出てしまうから大変。＾＾
しっかりと、肌に良いとされる食物や果物をふんだんにとるようにして
お肌がいつも潤うように、化粧品の塗りなどもなるべく厚く塗らないように心がけたりしています。
内面からの対応としては、しっかりと十分な睡眠と新陳代謝をよくするために
適度な運動と、健康管理のために朝の便通には気を使ってます。
繊維質の多いものには、腸を綺麗にする作用があるらしく毎日、料理の一品には
欠かさず食べるようにしてますね。
お肌のお手入れは、お風呂に入ったときから寝る前の時に始めるマッサージなどが有効的ですね。
まあテレビや雑誌などの情報をかきあさっては、実践する始末です。
それで、しっかり効果が出てる現状なので申し分は無いですね。
皆さんは、どのように健康やお肌に気を使っていらっしゃるんでしょうね。
気になるところです。
便秘 便秘 改善
肌がカサカサになったり髪がぱさついたりと、女性には悩みの多い季節である事も
間違いないですね。これらの対策も生活習慣として、私は日頃から気を配っています。
肌のお手入れなどはしっかりしておかないと、この歳になるとすぐにボロが出てしまうから大変。＾＾
しっかりと、肌に良いとされる食物や果物をふんだんにとるようにして
お肌がいつも潤うように、化粧品の塗りなどもなるべく厚く塗らないように心がけたりしています。
内面からの対応としては、しっかりと十分な睡眠と新陳代謝をよくするために
適度な運動と、健康管理のために朝の便通には気を使ってます。
繊維質の多いものには、腸を綺麗にする作用があるらしく毎日、料理の一品には
欠かさず食べるようにしてますね。
お肌のお手入れは、お風呂に入ったときから寝る前の時に始めるマッサージなどが有効的ですね。
まあテレビや雑誌などの情報をかきあさっては、実践する始末です。
それで、しっかり効果が出てる現状なので申し分は無いですね。
皆さんは、どのように健康やお肌に気を使っていらっしゃるんでしょうね。
気になるところです。
便秘 便秘 改善
PR
この記事へのトラックバック
トラックバックURL：
東北関東地震災害の被災者のために募金をお願いします。
一日一回のクリックでスポンサーサイトが、
あなたに代わって募金をしてくれます。
どうかみんなで力を合わせて、一日も早い
復興に全力を尽くしましょう！！
みどりの森の回転木馬さんのサイトでは、
随時１クリックで募金できるサイトの
情報がアップデートされてますので
そちらもチェックしてみて下さい。
カレンダー
| 03 | 2025/04 | 05 |
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 |
フリーエリア
最新コメント
[02/22 矯正歯科デーモンシステム管理人]
[09/12 よし]
[09/08 よし]
[06/05 ダニ捕りドットコム]
最新記事
(01/05)
(01/05)
(01/05)
(01/05)
(01/03)
プロフィール
ＨＮ：
sawa
性別：
非公開
自己紹介：
本当のパソコン初心者です。
このページを読んでくれる皆様に感謝します。
このページを読んでくれる皆様に感謝します。
バーコード
ブログ内検索
最古記事
(07/05)
(07/05)
(07/05)
(07/06)
(07/06)